取れました!
長かったギプス生活も昨日でピリオド![]()
6週間ぶりに左腕を見ることができました![]()
想像してた通り、
白くて、筋肉落ちた細い腕・・・![]()
垢がポロポロ、掻いても掻いても出てきました。
さっそくリハビリ開始となりましたが、
思ったより手首は動かすことができました。
でもやはり無理に動かすと痛い痛い![]()
ゆっくり気長に治していきましょうねとリハビリ士さんのお言葉。
昨日のリハビリはちょっとしたアクシデントがあって(骨折に次ぐ人生最大の危機、だったかも・・・)、途中でやめなくてはならなくなったのですが、
今日は朝早くからリハビリに行くことができました。
じっくりマッサージして筋肉をほぐしてもらったり、温めてもらったり、
な~んだか眠くなっちゃったよ~
という頃からリハビリ開始
まずは握力を調べましたが、
左手は右手の約半分ほどでした。
でも、リハビリ開始時にこれだけあればかなりいいそうです![]()
ボールを握ったり、前後左右に動かしたり、
ラップの芯を持って手首を動かす、せんたくばさみをつけたり外したりする、という、
なんとも地味な作業を繰り返します。
これらのリハビリを自宅でもしてくださいということでした。
そうなの・・・これからゴールデンウイーク突入で、病院もお休みになります。
自宅で自分でやらないとだめなのよね。
ラップの芯がなくてどうしようかと思ってて、たまたまご近所の方の立ち話に加わって「ラップの芯ないですかね?」と何気なく話したんだけど、
買い物から戻ったらごっそり届いてました。
ご近所さんって、こういうとき頼りになりますね。ありがとうございました。
ビニールボールと洗濯バサミはあるので、材料はばっちり揃いました。
ふだんの生活にほとんど不自由はありません。
水も大丈夫なので、お風呂にゆったり入れます。これがいちばん嬉しいです![]()
無理のない程度に、手芸もしてみようと思います。リハビリになるよね、これって。
今回のことでは、多くの皆さまからご心配いただき、はげましていただきました。
本当にありがとうございました![]()
これからはリハビリで完治目指してがんばります。
ブログはさぼりさぼりになるかもしれないけどアップしますので、
遊びにいらしてくださいね![]()













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